چه نوع پوستی دارید؟/ معایب و مزایای انواع پوست

آفتاب‌‌نیوز :

روزنامه "دیلی میل" با انتشار گزارشی در مورد چگونگی تشخیص انواع پوست می‌نویسد: برای مثال، افرادی که پوست چرب دارند بیش از سایرین آکنه پوستی، منافذ قابل مشاهده و جوش‌های سر سیاه روی بینی را تجربه می‌کنند. هم چنین، قرمز شدن پوست پس از انجام تمرینات ورزشی نشان می‌دهد که افراد پوست حساسی دارند. در مجموع، انواع پوست را می‌توان به مستعد چربی، خشک، متعادل حساس و ترکیبی تقسیم کرد. همچنین، نوع پوست می‌تواند در طول زندگی تغییر کند.

به گزارش آفتاب‌نیوز؛ به عنوان مثال، اگر در ۲۰ سالگی پوست چرب و مستعد آکنه و جوش زدن دارید ممکن است در ۳۰ سالگی نوع پوست‌تان تغییر کند. هورمون‌ها، شیوه زندگی، ژنتیک، بارداری و محیط همگی در تعیین نوع پوست ما نقش دارند.

در پوست چرب که مستعد آکنه و جوش است علائمی، چون جوش‌های سر سیاه روی بینی و جوش‌های چربی و منافذ قابل مشاهده، نشان‌دهنده افزایش تولید چربی هستند.

"هم چنین، قرمز شدن پوست پس از انجام تمرینات ورزشی نشان می‌دهد که افراد پوست حساسی دارند"در این نوع پوست اگر منافذ پوست به درستی تمیز و لایه‌برداری نشوند، چربی اضافی می‌تواند باعث ایجاد جوش شود. اگر احساس می‌کنید پوست شما چربی بیشتری تولید می‌کند و جوش رخ می‌دهد، مطمئن شوید که صبح و شب پوست‌تان را کاملا تمیز کرده‌اید. بنزوئیل پراکسید، اسید سالیسیلیک و اسید گلیکولیک گزینه‌های مناسب برای پاکسازی پوست هستند. البته پوست چرب، مزیتی نیز محسوب می‌شود چرا که احتمال ایجاد خطوط عمیق و چین و چروک را در فرد کاهش می‌دهد بدان خاطر که پوست به طور طبیعی مرطوب می‌شود.

اگر پوست شما دارای بافت خشن، زمخت، با رنگ مات و جنس سفت است احتمالا از خشکی پوست رنج می‌برید. خطوط ریز و چین و چروک، قرمزی و منافذ کوچک نشان‌دهنده آن است که شما پوستی خشک دارید.

این نوع پوست در زمستان بدتر می‌شود و لکه قرمز و پوسته‌پوسته‌شدن پوست را می‌توان مشاهده کرد. افراد دارای پوست خشک در فصل زمستان باید از مرطوب‌کننده‌ها استفاده کنند. اگر پوست بیش از حد خشن باشد از چربی طبیعی محروم شده و سفت‌تر می‌شود. استفاده از کرم ویتامین ث می‌تواند به مرطوب شدن پوست و جلوگیری از خشکی بیش از اندازه آن کمک کند. همچنین، بهتر است افراد دارای پوست خشک، پاک‌کننده معمولی را با یک پاک کننده آب رسان جایگزین سازند.

پوست متعادل تنها پوستی است که همه می‌خواهند و افرادی که این نوع پوست را دارند از حساسیت کمی رنج می‌برد.

"در مجموع، انواع پوست را می‌توان به مستعد چربی، خشک، متعادل حساس و ترکیبی تقسیم کرد"با این وجود، اضطراب، شیوه زندگی و تغییر هورمونی می‌توانند حتی متعادل‌ترین نوع پوست را نیز دچار اختلال کند. در نتیجه، مراقبت از پوست در طول سال و محافظت از آن در برابر عوامل محیط اهمیت دارد.

در مورد پوست حساس، افراد دارای این نوع پوست به محصولات مراقبت از پوست در برابر قرمز شدن، سوزش یا آکنه واکنش نشان می‌دهند. قرمز شدن پوست پس از ورزش یا گرما یکی دیگر از نشانه‌های افراد دارای پوست حساس است. افراد دارای پوست حساس بهتر است به دنبال محصولات حاوی ۱۰۰ درصد مواد طبیعی باشند. تحمل مواد مصنوعی مانند سولفات‌ها و پارابن‌ها و مواد حاوی الکل برای افراد دارای پوست حساس دشوار است.

افراد دارای پوست حساس از شستن پوست خود با آب داغ خودداری نمایند، چرا که می‌تواند مانع تولید چربی طبیعی پوست شود و سبب سریع‌تر خشک شدن پوست شده و باعث ایجاد حساسیت خارش و پوسته‌پوسته‌شدن پوست می‌شود.

برای افراد دارای پوست حساس استفاده از پاک کننده و مرطوب کننده‌های ملایم بهتر است. همچنین، مصرف کرم ویتامین ث نیز در بهبود پوست مفید است. این کرم سرشار از آنتی اکسیدان است و از پیری سریع پوست جلوگیری کرده و آب‌رسانی به پوست را تسهیل می‌کند. نوع دیگر پوست، پوست ترکیبی است.

از علائم آن لکه‌های خشک یا قرمزشدن احتمالی روی گونه‌ها و داشتن منافذی بزرگتر روی بینی چانه و پیشانی است. یکی از راه‌های درمان پوست ترکیبی آن است که متوجه شوید کدام ناحیه بیش‌تر شما را آزار می‌دهد.

"همچنین، نوع پوست می‌تواند در طول زندگی تغییر کند.به گزارش آفتاب‌نیوز؛ به عنوان مثال، اگر در ۲۰ سالگی پوست چرب و مستعد آکنه و جوش زدن دارید ممکن است در ۳۰ سالگی نوع پوست‌تان تغییر کند"اگر فردی هستید که به مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار دارید گونه‌ها و پیشانی شما عمدتا مناطقی خواهند بود که تحت تاثیر خشکی قرار می‌گیرند. اگر نگرانی‌تان از خشکی پوست است از پاک کننده‌ای بر پایه ژل استفاده کنید.