نکاتی برای حفظ سلامت دهان و دندان در دوران همه گیری

گروه خواندنی‌ها

وب‌گردی

تاریخ انتشار

۱۷ بهمن ۱۳۹۹

۰۱:۳۰

کد خبر

۷۶۵۰۳۹۲ دانلود PDF

نظر دادن

مراقبت از سلامت دهان و دندان‌ها حتی در دوران همه‌گیری یک بیماری، ضروری است و خودداری از مراجعه به دندانپزشک می‌تواند پیامد‌های جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بهداشت نامطلوب و وضعیت ناسالم دهان و دندان‌ها می‌تواند با بروز انواعی از بیماری‌های مزمن از جمله بیماری قلبی و دیابت در ارتباط باشد. این مشکلات می‌تواند برای سلامت کلی بدن خطرساز باشد و در نتیجه مستلزم مراقبت‌های فوری است.

اما در دوران همه‌گیری یک بیماری چگونه می‌توان به دندانپزشک مراجعه کرد؟ در این شرایط دندانپزشک باید تغییراتی را در روند کار خود اعمال کند تا سلامت بیمار تحت تاثیر قرار نگیرد.

همچنین درصورتی‌که بیمار در گروه افراد پرخطر قرار دارد لازم است پیش از مراجعه یا شروع درمان، ابتدا با دندانپزشک خود مشورت کند. از جمله نکاتی که باید قبل از مراجعه به پزشک در نظر گرفت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

اهمیت بیش از پیش مراقبت‌های خانگی در دوران همه گیری

در سراسر جهان دندانپزشکان، درمان مشکلات غیر اورژانسی را به تعویق انداخته‌اند که در این شرایط مراقبت‌های خانگی اولین خط دفاعی است. مصرف کربوهیدرات‌ها و ترشح اسید توسط باکتری‌های دهان، عامل پوسیدگی دندان است.

" به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بهداشت نامطلوب و وضعیت ناسالم دهان و دندان‌ها می‌تواند با بروز انواعی از بیماری‌های مزمن از جمله بیماری قلبی و دیابت در ارتباط باشد"التهاب مزمن بافت‌های حمایت کننده دندان، بیماری لثه یا پریودنتال نامیده می‌شود. هر دو عارضه با رژیم غذایی نامناسب، مصرف دخانیات، ضعف سیستم ایمنی بدن و بهداشت ضعیف دهان تشدید می‌شود. می‌توان با کنترل شکل‌گیری پلاک‌های دندانی که مواد نرم و چسبنده روی دندان‌ها و لثه‌ها هستند و از بزاق، مواد غذایی و باکتری تشکیل شده‌اند با همه این مشکلات مقابله کرد.

برای از بین بردن بیوفیلم‌ها و پلاک‌ها و جلوگیری از تشکیل تارتار دندان باید تمام سطوح دندان‌ها و لثه‌ها تمیز شود. یعنی لازم است روزانه دو بار و مدت "دو دقیقه" دندان‌ها با استفاده از مسواک نرم و خمیردندان حاوی فلوراید تمیز شود. همچنین باید یک بار در روز با استفاده از نخ دندان فضا‌های بین دندان‌ها تمیز شود.

بیشتر بخوانید

• عادت‌هایی که دندان‌های ما را خراب می‌کند

همچنین می‌توان وضعیت سلامت دهان و دندان را با رژیم غذایی مناسب بهبود داد.

مصرف مواد قندی را در کنار سایر غذا‌ها و نوشیدنی‌های حاوی کربوهیدرات مانند نوشابه‌های گازدار، آب میوه و شکلات محدود کنید. لازم نیست مصرف این نوع از خوراکی‌ها را به طور کامل کنار بگذارید، اما کاهش مصرف آن‌ها به شدت مفید خواهد بود.

همچنین اثرات روانشناختی کووید-۱۹به طور غیر مستقیم سلامت دهان و دندان را تحت تاثیر قرار داده است. برای مثال دارو‌هایی که برای افسردگی و اضطراب تجویز می‌وند باعث خشکی دهان شده که به تدریج به سلامت دهان و دندان‌ها آسیب می‌رسانند.

چه زمانی به دندانپزشک مراجعه کنیم؟

درد دهان و دندان نشانه عفونت است که باید جدی گرفته شود. شکستگی دندان از دیگر موارد ضروری برای مراجعه به دندانپزشک است. همچنین بروز برخی از مشکلات نادر در دهان و دندان مراجعه به پزشک را ضروری می‌کند.

درصورتی که در تنفس یا بلع مشکل پیدا شد یا فرد دچار خونریزی غیرقابل کنترل در دهان یا اطراف آن شود لازم است فورا به پزشک مراجعه کند.

درد شدید یا تب بالای مرتبط با مشکلات دهان و دندان نیازمند مراجعه فوری به پزشک است.

منبع:ایسنا

انتهای پیام/