تمرین پرسپولیس برای بازی در لیگ برتر پس از ۳۹ روز + عکس

خبرگزاری میزان - به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران که روز گذشته در دوحه برنامه تمرین و ریکاوری داشتند، امروز (چهارشنبه) هم اولین تمرین خود در تهران بعد از بازی با الدحیل را از ساعت یازده در ورزشگاه شهید کاظمی انجام دادند.

شروع تمرین در سالن بدنسازی به مدت ۲۰ دقیقه بود که به کار با وزنه، دستگاه‌ها و کشش و نرمش اختصاص داشت.

بازیکنان سپس به زمین چمن رفتند و دو گروه شدند. یک گروه بازیکنان ترکیب اصلی بودند که به عنوان ریکاوری بیشتر دور زمین دویدند، ولی سایر نفرات برای مدت ۵۰ دقیقه به پاسکاری‌ها، حفظ توپ و مینی فوتبال پرداختند.

پرسپولیس روز یک شنبه ۱۶ مهرماه در چارچوب دیدار‌های هفته هفتم و ۳۹ روز پس از آخرین مسابقه‌ای که در چارچوب دیدار‌های لیگ برتر خلیج فارس داشت، میزبان تیم گل‌گهر خواهد بود.

تمرینات سرخپوشان برای این بازی هر روز یک جلسه خواهد بود.

انتهای پیام/