۱۵۰ دقیقه طلایی؛ ضامن سلامت دهه چهارم زندگی

یک ساعت ورزش در طول روز و یا 150 دقیقه ورزش در طول هفته با خطرات بهداشتی و جسمانی نشستن های طولانی مبارزه می کند.

منبع خبر: خبرگزاری میزان

اخبار مرتبط: 150 دقیقه طلایی؛ ضامن سلامت دهه چهارم زندگی