پیشگیری و درمان تاول پا در پیاده روی اربعین+ اینفوگرافیک

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، زائران اربعین حسینی باید به برخی نکات مهم و حیاتی بهداشتی توجه کنند تا دچار بیماری نشوند و سلامت و آسوده خاطر به شهر و دیار خود در ایران بازگردند.

یکی از بیماری‌های شایع در میان زائران اربعین، ایجاد تاول پاست که با رعایت نکاتی می توانند، مانع بروز این بیماری شوند.

حتماً سعی کنید از کفش راحت استفاده کنید اگر کفش تان ذره‌ای پای شما را اذیت می‌کند این اذیت در آن حجم پیاده روی خیلی نمود خواهد داشت. همچنین پوشیدن جوراب های ضخیم به پیشگیری این موضوع کمک می کند. به صورت مرتب پاهایتان را بشویید و جوراب ها را تعویض کنید.

هرگز تاول های خود را نترکانید و محل تاول را همیشه تمیز نگه دارید.

انتهای پیام/