اخبار ال آرژنین

این ٨ ماده غذایی برای کاهش کلسترول مفید است
خبر آنلاین

این ٨ ماده غذایی برای کاهش کلسترول مفید است

آفتاب - ۲۱ آبان ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : نتیجه تحقیقات جدید در مورد پنیر نشان می‌دهد که هر چربی اشباع شده‌ای یکسان رفتار نمی‌کند. ممکن است به دلیل این که محصولات لبنی از گیاهخواران به دست می‌آیند که انواع اسیدهای چربی را داشته باشند که در واقع خوب هستند. اگر همیشه به دلیل نگرانی برای... آجیل هم چنین منبع ال آرژنین است که تحقیقات نشان می‌دهد ممکن است فشار خون را کاهش دهد، کلسترول را بهبود بخشد و سلامت کلی رگ‌های خونی را بهبود بخشد

کشف تازه درباره فواید «هندوانه» برای سلامتی

آفتاب - ۲۸ تیر ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : هندوانه بدون‌تردید میوه‌ای خوش‌طعم و سرشار از مواد مغذی است. حالا، محققان نقش حیاتی آن را در افزایش کیفیت رژیم غذایی و حمایت بیشتر از سلامت قلب آشکار کرده کرده‌اند.  مطالعه جدیدی که نتایج آن در مجله‌ی Nutrients منتشر شد، نشان می‌دهد هندوانه می‌تواند جذب مواد...

کشف تازه درباره فواید هندوانه برای سلامتی

آفتاب - ۲۵ تیر ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : مطالعه‌ی جدیدی که نتایج آن در مجله‌ی Nutrients منتشر شد، نشان می‌دهد هندوانه می‌تواند جذب مواد مغذی و کیفیت کلی رژیم غذایی را در کودکان و بزرگسالان افزایش دهد. این تحقیق، بر اساس تجزیه و تحلیل داده‌های بررسی ملی سلامت و تغذیه (NHANES)، نشان داد کیفیت کلی...
کشف تازه درباره فواید هندوانه برای سلامتی
خبر آنلاین

کشف تازه درباره فواید هندوانه برای سلامتی

خبر آنلاین - ۲۵ تیر ۱۴۰۲
مطالعه‌ی جدیدی که نتایج آن در مجله‌ی Nutrients منتشر شد، نشان می‌دهد هندوانه می‌تواند جذب مواد مغذی و کیفیت کلی رژیم غذایی را در کودکان و بزرگسالان افزایش دهد. این تحقیق، بر اساس تجزیه و تحلیل داده‌های بررسی ملی سلامت و تغذیه (NHANES)، نشان داد کیفیت کلی رژیم غذایی در...
این مواد غذایی تضمین‌کننده سلامت قلب هستند/ معرفی ۸ ماده غذایی
خبر آنلاین

این مواد غذایی تضمین‌کننده سلامت قلب هستند/ معرفی ۸ ماده غذایی

خبر آنلاین - ۲۳ خرداد ۱۴۰۲
الهه جعفرزاده: بر اساس تحقیقات، ارتباط مستقیمی‌ میان رژیم غذایی و بیماری قلبی وجود دارد و حتی عادات غذایی ما نقش قابل توجهی در سلامت و عملکرد قلب دارند. بیماری‌های قلبی و عروقی جزو اصلی‌ترین عوامل مرگ و میر در سراسر جهان هستند؛ به همین دلیل توصیه می‌شود افراد از... پسته به‌عنوان منبع خوبی از ال آرژنین می‌تواند به بهبود سلامت دیواره شریان‌ها کمک کند
یک توصیه جالب: پوست و دانه هندوانه را هم بخورید!
خبر آنلاین

یک توصیه جالب: پوست و دانه هندوانه را هم بخورید!

خبر آنلاین - ۷ خرداد ۱۴۰۲
نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که افراد علاقمند به خوردن هندوانه تمایل بیشتری به پیروی از رژیم غذایی با کیفیت بالاتری دارند که حاوی فیبر، منیزیم، پتاسیم و ویتامین آ و آنتی اکسیدان‌ها می‌باشد و چربی‌های کم‌تر اشباع شده و قندهای افزوده شده کمتری را شامل می‌شود. به نقل از یاهونیوز،...

یک توصیه جالب: پوست و دانه هندوانه را هم بخورید!

آفتاب - ۷ خرداد ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که افراد علاقمند به خوردن هندوانه تمایل بیشتری به پیروی از رژیم غذایی با کیفیت بالاتری دارند که حاوی فیبر، منیزیم، پتاسیم و ویتامین آ و آنتی اکسیدان‌ها می‌باشد و چربی‌های کم‌تر اشباع شده و قندهای افزوده شده کمتری را شامل می‌شود. به...
چرا همیشه باید پوست و دانه هندوانه را بخورید؟
تابناک

چرا همیشه باید پوست و دانه هندوانه را بخورید؟

تابناک - ۳۱ خرداد ۱۴۰۱
به گزارش تابناک به نقل از فرارو، هیچ چیز بیش‌تر از یک تکه هندوانه ترد، آبدار و با طراوت طعم تابستان را ندارد. هندوانه میوه‌ای فوق العاده مغذی است. به گزارش فرارو به نقل از Goodhousekeeping، متخصصان تغذیه می‌گویند هندوانه کم کالری و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و...

غذا‌های ممنوعه برای کودکان زیر ۲ سال

خبرگزاری میزان - ۲۲ آذر ۱۴۰۰
خبرگزاری میزان _ خبرگزاری صدا و سیما نوشت: همانطور که گفته شد والدین می‌توانند از پنج ماهگی به کودک خود غیر از شیر غذا نیز بدهند. اما بعضی از غذا‌ها می‌تواند برای کودک شما مضر باشد و کودکتان را دچار مشکلات گوارشی و نفخ کند. این مسئله می‌تواند باعث...