اخبار ایزومالت

رابطه ورزش و دفع مدفوع

آفتاب - ۱۴ بهمن ۱۳۹۸
آفتاب‌‌نیوز : خوردن یک صبحانه سالم، نوشیدن یک لیوان چای یا قهوه و استفاده از توالت از جمله مواردی هستند که یک صبح موفق را شکل می دهند. اما ورزش ناکافی یا بیش از حد می تواند بر مورد آخر تاثیرگذار باشد. به گزارش "لیو استرانگ"، برنامه ورزشی شما... اگر به شدت مستعد اسهال ناشی از دویدن هستید، محدود کردن مصرف الکل قندها، مانند ایزومالت و سوربیتول، ممکن است به حفظ نظم اجابت مزاج کمک کند