اخبار باید شب

۱خاتمی: در انتخابات سال ۸۸ تقلبی صورت نگرفت +فایل صوتی/ دفتر خاتمی چه چیزی را تکذیب می‌کند؟ ۲«ظریف» و «خاتمی» شبیه هم هستند/ ماجرا چیست؟ +جزئیات و تصاویر ۳روحانی اصلاح طلب، یک روز قبل از راهپیمایی: مردم رغبتی برای راهپیمایی ۲۲ بهمن ندارند!/ تودهنی مردم به ایازی؛ حضور...

 به گزارش تابناک به نقل از برترین‌ها، هندوانه یکی از میوه‌های پرخاصیت است، اما به توصیه پزشکان خوردن هندوانه در شب عوارضی دارد که با نزدیک شدن شب یلدا حتما باید بدانید.   طبق رسومی که نسل‌هاست به ما منتقل شده، یکی از آداب شب چله، خوردن هندوانه بوده است. بالاخره باید شب یلدا هندوانه بخوریم یا نه؟هندوانه جزء میوه‌هایی است که در فصل تابستان طرفداران بسیار زیادی دارد و همچنین خواص آن به حدی زیاد است که نمی‌توان از آن چشم پوشی کرد، اما جدیدا محققان به این نتیجه رسیده اند که بهتر است این میوه را شب‌ها قبل از خواب مصرف نکنید که به بهانه‌ی نزدیک شدن شب یلدا در این قسمت از نمناک به بررسی علت این موضوع خواهیم پرداخت که چه کسانی و چرا نباید شب یلدا هندوانه میل کنند

خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همین‌طور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن تاثیر می‌گذارد. در ادامه به نقل از «وب ام دی»، به چند مورد از عاداتی که می‌توانید در شب‌ها انجام دهید تا به کاهش وزن...

آفتاب‌‌نیوز : خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن تاثیر می‌گذارد. در ادامه به نقل از «وب ام دی»، به چند مورد از عاداتی که می‌توانید در شب‌ها انجام دهید تا به...

آفتاب‌‌نیوز : خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن تاثیر می‌گذارد. در ادامه به نقل از «وب ام دی»، به چند مورد از عاداتی که می‌توانید در شب‌ها انجام دهید تا به...

به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن تاثیر می‌گذارد. در ادامه به نقل از «وب ام دی»، به چند مورد از عاداتی که می‌توانید در شب‌ها...

زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. اما تغییرات کوچکی هم وجود دارد که می‌توانید هنگام شب امتحان کنید تا به لاغری شما کمک کند. به گزارش ایسنا، خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی...

آفتاب‌‌نیوز : گیلاس حاوی مقدار زیادی قند است اما فیبر نیز دارد که بر هضم تاثیر چندانی نمی‌گذارد. در واقع خوردن گیلاس قبل از خواب ممکن است به خواب بهتر شما کمک کند. به گزارش هلث، طبق گفته کلینیک کلیولند ایالات متحده گیلاس به افزایش میزان ملاتونین در بدن...

به گزارش ورزش سه، ویتوریا امروز در نشست خبری پیش این بازی گفت: موضع خودم را در مورد روزه‌خواری بازیکنان مطرح نمی‌کنم، چون این‌ها مسائل بسیار شخصی است، اما در هر صورت بهتر بود این مسابقه در شب برگزار شود.وی افزود: من فقط اعلام می‌کنم که بازیکنان تیم...

شهروندان کره‌شمالی که در چین کار می‌کنند «مثل برده‌ها استثمار می‌شوند»جین مکنزی بی‌بی‌سی، سئول۸ ساعت پیشمنبع تصویر، Getty Imagesتوضیح تصویر، کارگران کره‌شمالی در کارخانه تولید کابل الکتریکیماه گذشته گزارش شد که کارگران کره‌شمالی که در چین کار می‌کنند پس از آنکه دریافتند حقوق‌شان پرداخت نمی‌شود و دستمزد آنها برای ساخت... او می‌گوید دستوری از سوی مقامات پیونگ‌یانگ صادر شده بود که مسئولان باید شب‌ها در‌های اردوگاه‌های مسکونی را قفل کنند تا جلوی فرار کارکنان گرفته شود