اخبار برنج وحشی

آفتاب‌‌نیوز : در این مطلب سعی شده است فواید چند دانه خوراکی را بهتر است آن‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید، مطرح کنیم. دانه چیا «دانه چیا» یا «تخم چیا» (Chia Seeds) یکی از مفیدترین خوراکی‌های روی زمین است. این دانه‌های گیاهی مواد مغذی فراوانی دارند که برای... برنج وحشی برنج وحشی برخلاف نام آن اصلا به خانواده برنج‌ها تعلق ندارد بلکه در واقع دانه نوعی گیاه است

توزیع چربی اضافه در بدن هر فردی متفاوت است، در برخی افراد چربی اضافه زیادی اطراف انگشتان جمع می‌شود. هدف گذاری کاهش وزن برای ناحیه خاصی از بدن کار دشواری است و در قدم اول بهترین کار برای لاغر شدن انگشت‌ها و دست‌ها این است که وزن کلی بدن... سبزیجات برگ سبز مانند بروکلی، اسفناج، کلم کیل مواد غذایی سرشار از بتاکاروتن مانند هویج، سیب زمینی شیرین و فلفل دلمه رنگی میوه‌های پرفیبر مانند گلابی، سیب و توت فرنگی غلات کامل مانند برنج وحشی، نان چند غله و کینوا گوشت بدون چربی مانند سینه مرغ و بوقلمون چرخ شده حبوبات غنی از پروتئین مانند عدس، نخود و بادام زمینی چربی‌های سالم مانند اووکادو، سالمو، ماهی تن، بادام و گردو از مصرف خوراکی‌های زیر تا حد ممکن اجتناب کنید

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، شب یلدا یک نقطه عطف و یک جشن بزرگ با انواع میوه و سبزیجات خوش طعم و متفاوت است. اگر شما هم از طرفداران سفره یلدایی هستید، بیایید و امسال خوراکی‌های جدید و خوشمزه‌ای را برای مهمانان و عزیزتان رونمایی کنید. لقمه پنیر و هندوانه (فینگرفود)... انار پلو با برنج وحشی انار پلو یکی از پلو‌های مخصوص شب یلداست که البته جالب است بدانید این پلو نه تنها در کشور ما بلکه حتی در کشوری مثل آمریکا هم مشهور است و در برخی از نقاط این کشور یک بغل بشقابی محسوب می‌شود

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه آمریکایی «Healthline»، برنج یکی از مواد غذایی است که در بسیاری از کشور‌های جهان به عنوان غذایی اصلی و عمده مصرف می‌شود. برنج نسبت به دیگر مواد غذایی در جهان، قیمت مناسبی دارد و دارای... در صورتی که شما نیز از طرفداران برنج به شمار می‌روید و دوست دارید تا از خواص بیشتر آن بهره‌مند شوید، به شما توصیه می‌کنیم تا انواع دیگری از برنج مانند «برنج قهوه ای»، «برنج سیاه»، «برنج قرمز» و یا «برنج وحشی» را استفاده کنید

خبرگزاری میزان _ باشگاه خبرنگاران به نقل از پایگاه آمریکایی «Healthline» نوشت: برنج یکی از مواد غذایی است که در بسیاری از کشور‌های جهان به عنوان غذایی اصلی و عمده مصرف می‌شود. برنج نسبت به دیگر مواد غذایی در جهان، قیمت مناسبی دارد و دارای انواع مختلفی است. اگرچه... در صورتی که شما نیز از طرفداران برنج به شمار می‌روید و دوست دارید تا از خواص بیشتر آن بهره‌مند شوید، به شما توصیه می‌کنیم تا انواع دیگری از برنج مانند «برنج قهوه ای»، «برنج سیاه»، «برنج قرمز» و یا «برنج وحشی» را استفاده کنید

یکی از مسائل مهمی که شاید افراد اندکی از آن اطلاع داشته باشند، مسأله «پیش دیابت» و نوع مواد غذایی که می‌بایستی پس از تشخیص آن «پیش دیابت» باید مصرف شود.‌ می‌دانیم خوردن برخی از غذاها می‌تواند به کاهش قند خون کمک کند. پیش دیابت چیست؟ پیش دیابت زمانی... سعی کنید نان‌ها و پاستای‌های سبوس دار و دارای غلات کامل، برنج قهوه ای، «برنج وحشی» را انتخاب کنید و دست کم سه گرم فیبر در هر وعده مصرف کنید

خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران نوشت: دانه‌ها یکی از غنی‌ترین مواد غذایی هستند که طیفی گسترده را تشکیل می‌دهند. به دلیل آنکه این مواد غذایی فواید بی شماری دارند، متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند افراد باید آن‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانند. از جمله دانه‌هایی که باید به... ۱- برنج وحشی برنج وحشی برخلاف نامش نوعی برنج نیست، بلکه دانه‌های یک گیاه است

آفتاب‌‌نیوز : دانه‌ها یکی از غنی‌ترین مواد غذایی هستند که طیفی گسترده را تشکیل می‌دهند. به دلیل آنکه این مواد غذایی فواید بی شماری دارند، متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند افراد باید آن‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانند. از جمله دانه‌هایی که باید به دلیل خواص فراوان در... ۱- برنج وحشی برنج وحشی برخلاف نامش نوعی برنج نیست، بلکه دانه‌های یک گیاه است

دانه‌ها یکی از غنی‌ترین مواد غذایی هستند که طیفی گسترده را تشکیل می‌دهند. به دلیل آنکه این مواد غذایی فواید بی شماری دارند، متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند افراد باید آن‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانند. از جمله دانه‌هایی که باید به دلیل خواص فراوان در مصرف آن اهتمام... ۱- برنج وحشی برنج وحشی برخلاف نامش نوعی برنج نیست، بلکه دانه‌های یک گیاه است

 تنوع برنج در سطح جهان حدود صد و بیست هزار گونه است، اما فقط ۱۰ درصد از این گونه‌ها فروخته می‌شوند. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  بزرگ‌ترین تولیدکنندگان برنج در سطح دنیا چین و هند هستند حدود ۹۰ درصد از برنج تولید شده در سطح جهانی، توسط مردم... بیشتربخوانید همه چیز درباره برنج وحشی + خواص و مضرات برنج دانه متوسطبرنج دانه متوسط قد کوتاه‌تری دارد