اخبار تری گلیسرید

توصیه‌های طب سنتی برای داشتن کبدی سالم

آفتاب - ۲۲ بهمن ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : آزاده زارعی درباره توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب اظهار کرد: توصیه می‌شود برای کاهش خطر ابتلا به کبد چرب، مصرف شیرینی‌ها و روغن‌های غلیظ از جمله روغن‌های صنعتی موجود در بازار را کاهش دهید. وی افزود: برای پیشگیری از کبد چرب باید...
با این روش‌ها از ابتلا به کبد چرب جلوگیری کنید
خبر آنلاین

با این روش‌ها از ابتلا به کبد چرب جلوگیری کنید

خبر آنلاین - ۱۴ بهمن ۱۴۰۲
به گزارش خبرآنلاین، یک متخصص طب سنتی چند توصیه‌ تغذیه‌ای طب ایرانی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب را بیان کرد. آزاده زارعی درباره توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب اظهار کرد:‌ توصیه می‌شود برای کاهش خطر ابتلا به کبد چرب، مصرف شیرینی‌ها و روغن‌های...

با این روش‌ها از ابتلا به کبد چرب جلوگیری کنید

آفتاب - ۱۴ بهمن ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : یک متخصص طب سنتی چند توصیه‌ تغذیه‌ای طب ایرانی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب را بیان کرد. آزاده زارعی درباره توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب اظهار کرد:‌ توصیه می‌شود برای کاهش خطر ابتلا به کبد چرب، مصرف شیرینی‌ها و روغن‌های...
ورزش با کبد چرب غیرالکلی چه می‌کند؟
ایسنا

ورزش با کبد چرب غیرالکلی چه می‌کند؟

ایسنا - ۱۰ بهمن ۱۴۰۲
اولین مداخله توصیه شده در کبد چرب الکلی، قطع الکل و در کبد چرب غیر الکلی ورزش منظم است. به گزارش ایسنا، کبد چرب یکی از عوامل اصلی ابتلا به نارسایی پیشرفته کبد (سیروز) و عوارض آن به شمار می‌رود و زندگی بی‌تحرک امروزی همراه با افزایش دریافت کالری... ورزش های مقاومتی در افراد مبتلا به کبد چرب که  عموما ظرفیت هوازی پایینی دارند، خوشایندتر و پذیرفته‌تر است و به نظر می‌رسد که برنامه هوازی اینتروال به نسبت هوازی، تاثیر بیشتری در کاهش چربی وزیکولار و تری گلیسرید کبدی، کاهش التهاب و کاهش مقاومت بدن به انسولین دارد
ورزش با کبد چرب غیرالکلی چه می‌کند؟
تابناک

ورزش با کبد چرب غیرالکلی چه می‌کند؟

تابناک - ۱۰ بهمن ۱۴۰۲
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، کبد چرب یکی از عوامل اصلی ابتلا به نارسایی پیشرفته کبد (سیروز) و عوارض آن به شمار می‌رود و زندگی بی‌تحرک امروزی همراه با افزایش دریافت کالری از عوامل موثر ابتلا و شیوع افزاینده کبد چرب و چاقی هستند، همچنین از علل مهم... ورزش های مقاومتی در افراد مبتلا به کبد چرب که  عموما ظرفیت هوازی پایینی دارند، خوشایندتر و پذیرفته‌تر است و به نظر می‌رسد که برنامه هوازی اینتروال به نسبت هوازی، تاثیر بیشتری در کاهش چربی وزیکولار و تری گلیسرید کبدی، کاهش التهاب و کاهش مقاومت بدن به انسولین دارد

۴ خوراکی برای حفظ سلامت قلب

آفتاب - ۲ بهمن ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : در زندگی امروزی با توجه به استرس و اضطراب‌هایی که در جوامع وجود دارد بسیاری از انسان‌ها ممکن است از بیماری‌های قلبی رنج ببرند با این حال به گفته متخصصان، برخی مواد غذایی به حفظ سلامت قلب کمک می‌کنند. عسل طبیعی عسل طبیعی به علت داشتن انواع... مصرف عسل طبیعی، باعث کاهش فشارخون، بهبود آریتمی‌های قلبی، کاهش سطح تری گلیسرید خون، کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شود

کاهش وزن، بدون تحلیل عضلات

آفتاب - ۳۰ دی ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از رژیم‌های لاغری بر کاهش وزن سریع و آسان تاکید دارند. توجه به این نکته ضروری است که بخش قابل‌توجهی از این کاهش وزن می‌تواند شامل از دست‌رفتن آب و بافت عضلانی باشد. تحلیل بافت عضلانی تاثیرات منفی بر سلامت بدن دارد، زیرا عضلات در تنظیم...

خواص دمنوش به لیمو

آفتاب - ۲۶ دی ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : به‌لیمو، گیاهی بومی آمریکای جنوبی است که کشت آن، به‌تدریج در دیگر مناطق دنیا رواج یافت. این گیاه برگ‌های زبری دارد که رایحه شبیه به لیمو ایجاد می‌کند. به‌لیمو جزء گیاهان دارویی موثر شناخته شده است و در بهبود بسیاری از مشکلات جسمی مانند بیماری‌های گوارشی، اختلالات...
اختلال چربی‌های خون یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در نیشابور است
ایسنا

اختلال چربی‌های خون یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در نیشابور است

ایسنا - ۲۵ دی ۱۴۰۲
ایسنا/خراسان رضوی معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: اختلال چربی‌های خون یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در این شهرستان است. حامد جز جلالیان در گفت و گو با ایسنا خاطرنشان کرد: اختلالات چربی خون یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای است که بیش از ۳۰ هزار نفر از جمعیت... اختلالات چربی خون جزو شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای به شمار می‌آیند که به اشکال مختلف مثل بالا بودن کلسترول خون، بالا بودن تری گلیسرید و بالا بودن LDL (کلسترول بد) یا پایین بودن HDL (کلسترول خوب) قابل بررسی هستند

با این راهکار‌ها از مبتلا شدن به کبد چرب در امان می‌مانید!

آفتاب - ۱۷ دی ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : آزاده زارعی درباره توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب اظهار کرد: توصیه می‌شود برای کاهش خطر ابتلا به کبد چرب، مصرف شیرینی‌ها و روغن‌های غلیظ از جمله روغن‌های صنعتی موجود در بازار را کاهش دهید. وی افزود: برای پیشگیری از کبد چرب باید...