اخبار حالت نیلوفری

خاطره‌بازی با قهرمانان کوچک دنیای قصه‌های دهه شصتی‌ها

باشگاه خبرنگاران - ۲ آذر ۱۴۰۲
هنوز هم وقتی بچه‌های دیروز از خاطرات کودکیشان حرف می‌زنند به اشتراکاتی می‌رسند که بخش اعظمی از آن‌ها با تلویزیون گره خورده است. کارتون‌هایی که در دهه ۶۰ و ۷۰ روی آنتن می‌رفتند همچنان برای این نسل خاطره انگیز است. جالب است که غالب پویانمایی‌هایی که در آن دوره... پسربچه زیرک و متفکریادتان هست پسربچه ‎ای زیرک وقتی می‌خواست تصمیمی مهم بگیرد یا به کسی راهنمایی دهد، با نوایی خاص و با نشستن به حالت نیلوفری به فکر فرو می‌رفت و بعد نتیجه‌ای درخشان می‌گرفت؟ نامش «ئی کیوسان» بود

چرا پا روی پا انداختن در حالت نشسته برای سلامتی خوب نیست؟

باشگاه خبرنگاران - ۸ فروردین ۱۴۰۲
آیا در جای خود راحت نشسته‌اید؟ یک لحظه مکث کنید و بدون تغییر، به وضعیت خود توجه کنید. پاهایتان در چه وضعیتی قرار دارند؟ آیا پاهایتان را روی هم گذاشته‌اید؟ پای راست خود را روی پای چپ خود قرار داده‌اید یا بالعکس پای چپ خود را روی پای راست... البته، در یکی از ژست‌های معروف یوگا یا مدیتیشن که به حالت نیلوفری یا چهارزانوی بالا معروف است، افراد درحالی‌که پا‌های خود را به شکل ضربدری از هم عبور می‌دهند، می‌نشینند