اخبار خوابیدن

تعداد بازدید : ۲۳۴۸ کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت ۴۸۰...

آفتاب‌‌نیوز : این خوابیدن که می‌گوییم شامل استراحت و دراز کشیدن بعد از صرف غذا نمی‌شود. منظور فرو رفتن در خوابی واقعی است که طی آن تمام رشته‌های ارتباطی با جهان قطع می‌شود! مردم اغلب کشور‌ها دوست دارند بعد از میل کردن غذا قدری بخوابند. این میل، بیشتر و... این خوابیدن که می‌گوییم شامل استراحت و دراز کشیدن بعد از صرف غذا نمی‌شود

آفتاب‌‌نیوز : موضوع روش صحیح بستن کمربند هواپیما از جایی مورد توجه قرار گرفت که یک تیک‌تاکر معروف با انتشار ویدیویی به مخاطبانش یاد داد که می‌توانند با خم کردن پا‌های خود روی صندلی هواپیما، کمربند را دور مچ‌ها ببندند و با این روش به راحتی استراحت کنند. این...

آفتاب‌‌نیوز : شاید به این نکته توجه نکرده باشید، اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می‌توانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبت‌های روز نیاز ندارید و باید حواس‌تان به مراقبت‌های شبانه از پوست و موهای‌تان هم باشد. اگرچه خوابیدن برای کسب... شاید به این نکته توجه نکرده باشید، اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می‌توانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبت‌های روز نیاز ندارید و باید حواس‌تان به مراقبت‌های شبانه از پوست و موهای‌تان هم باشد

به گزارش "ورزش سه"، برخلاف تصور، النصر در جدال برابر الفیحاء کار سختی داشت و شاگردان لوئیس کاسترو به سختی و به لطف تک گل کریستیانو رونالدو موفق شدند از سد حریف خود عبور کنند تا برای بازی دور برگشت، کار به مراتب راحت‌تری داشته باشند.در شرایطی که... ۳۲۴۶۷۲کریستیانو که این بار بدون چرخش، فرود آمده بود، دستانش را روی سینه قفل کرد و چشمانش را بست تا شادی خوابیدن ایستاده را به اجرا بگذارد که پیش از این و در آخرین روزهای حضور در منچستر یونایتد و پیش از حضور در النصر آن را به نمایش گذاشته بود

دریافت ۴ MB...

سالانه حدود ۱۰ هزار نفر با اختلال اوتیسم به جمعیت کشور اضافه می‌شود و طبق آمار‌های انجمن اوتیسم ایران، از هر ۱۰۰ نفر در ایران، یک نفر مبتلا به اختلال اوتیسم است. با این حال بسیاری از خانواده‌های ایرانی، هیچ گونه شناختی از این اختلال و علائم آن ندارند. خوابیدن و داشتن خواب باکیفیت برای بسیاری از افراد مبتلا به اوتیسم دشوار است

آفتاب‌‌نیوز : دکتر علی صفوی نائینی با بیان این که تنفس و به ویژه خوابیدن با دهان بازمی تواند مشکلاتی ایجاد کند، اظهار کرد: به طور طبیعی باید با دهان بسته نفس بکشید، ولی در مواردی خصوصا در خواب ممکن است این اتفاق رخ ندهد این موضوع می‌تواند نشانه... دکتر علی صفوی نائینی با بیان این که تنفس و به ویژه خوابیدن با دهان بازمی تواند مشکلاتی ایجاد کند، اظهار کرد

مغز، گرسنگی، ضربان قلب، تنفس و دمای بدن را تنظیم حتی زمانی که می‌خوابید، برای ایجاد خاطراتی از رویدادهای روزتان و بهبود توانایی خود برای انطباق با موقعیت‌های جدید و حفظ عملکرد سیستم ایمنی‌تان همچنان فعالیت می‌کند. یافته نسبتا جدید در میان محققان علوم اعصاب این است که مغز زباله‌های... وضعیت خواب به پهلو در مقایسه با دراز کشیدن به پشت یا شکم، کارآمدترین حالت خوابیدن برای دفع مواد زائد است

آفتاب‌‌نیوز : بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمردرد، تنها گوشه‌ای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین از آنها برخوردار خواهید شد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم خوابیدن روی زمین با بدن چه می‌کند. ۱- گردش خون را بهبود می‌بخشد وقتی روی زمین می‌خوابید، وزن... بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمردرد، تنها گوشه‌ای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین از آنها برخوردار خواهید شد