اخبار دکترمهندس

آفتاب‌‌نیوز : اگر یادتان باشد پدر و مادرهایمان در زمان کودکی به ما گوشزد می‌کردند که قوز نکن چرا؟ چون اگر به مدت طولانی پشت خود را خم کنیم چه در حالت ایستاده یا نشسته، ستون فقرات این شکل خمیدگی را به خود می‌گیرد؛ و برای رفع این قوز... برای اطلاع از حرکات ورزشی مناسب برای درمان قوز کمر، مقاله ورزش‌های مناسب برای درمان قوز کمر را در سایت دکترمهندس مطالعه کنید