اخبار رفلکسولوژی

چگونه ماساژ موجب کاهش وزن می‌شود؟

آفتاب - ۱۹ شهریور ۱۴۰۱
آفتاب‌‌نیوز :  اگر به تازگی برای کاهش وزن تلاش کرده‌اید، ممکن است به روشی برخورد کرده باشید که ادعا کند یک ماساژ خاص دارد و می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند. این ایده که یک ماساژ آرامش‌بخش می‌تواند جزئی از برنامه کاهش وزن شما باشد، ممکن است کمی... برخی از انواع ماساژ رایج شامل ماساژ ورزشی، ماساژ عمیق، نقاط ماشه‌ای، سوئدی و رفلکسولوژی است
چگونه ماساژ موجب کاهش وزن می‌شود؟
خبر آنلاین

چگونه ماساژ موجب کاهش وزن می‌شود؟

خبر آنلاین - ۱۹ شهریور ۱۴۰۱
اگر به تازگی برای کاهش وزن تلاش کرده‌اید، ممکن است به روشی برخورد کرده باشید که ادعا کند یک ماساژ خاص دارد و می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند. این ایده که یک ماساژ آرامش‌بخش می‌تواند جزئی از برنامه کاهش وزن شما باشد، ممکن است کمی عجیب به... برخی از انواع ماساژ رایج شامل ماساژ ورزشی، ماساژ عمیق، نقاط ماشه‌ای، سوئدی و رفلکسولوژی است

روش‌هایی سالم برای رفع تهوع دوران بارداری

آفتاب - ۱۲ تیر ۱۴۰۱
آفتاب‌‌نیوز : تهوع و استفراغ، از شکایات شایع زنان در نیمه اول بارداری است و در ۷۰ تا ۸۰ درصد زنان باردار بروز می‌کند. علائم مربوط به آن معمولاً از هفته ۴ تا ۹ شروع شده و در هفته‌های ۱۲ تا ۱۵ به حداکثر می‌رسد و اغلب در هفته... بنا بر گفته‌های نوید کلانی، محقق مرکز تحقیقات مؤلفه‌های اجتماعی نظام سلامت دانشگاه علوم پزشکی جهرم و همکارانش، «بر اساس نتایج به‌دست‌آمده ما، روش‌های غیردارویی متعددی ازجمله استفاده از طب فشاری، آموزش تن‌آرامی بنسون، آرام‌سازی پیش‌رونده عضلانی، راهنمای تغذیه‌ای اوتاوا، رفلکسولوژی شبکه خورشیدی کف پا، آروماتراپی یا رایحه‌درمانی با لیمو، مشاوره روانی با رویکرد زوج‌درمانی، مشاوره خانواده محور، حمایت تلفنی و استفاده از داروهای گیاهی نظیر زنجبیل، بابونه و هل، بر درمان تهوع و استفراغ بارداری مؤثر هستند»

ماساژ کف پا؛ روشی برای کاهش زردی نوزادان

خبرگزاری میزان - ۲۹ شهریور ۱۴۰۰
خبرگزاری میزان - ایسنا نوشت: زردی نوزادی یا «هیپربیلی‌روبینمی»؛ یکی از شایع‌ترین علل بستری مجدد نوزادان در بیمارستان طی هفته اول پس از تولد است. این مشکل تقریباً در ۶۰ درصد نوزادانی که در زمان مناسب به دنیا می‌آیند وجود دارد. همچنین زردی در ۸۰ درصد از نوزادان نارس... یکی دیگر از درمان‌های مکمل، «رفلکسولوژی» یا ماساژ کف پا است که ممکن است برای کاهش میزان بیلی‌روبین مناسب باشد

با این روش چینی پاهایتان را در عرض چند دقیقه به آرامش برسانید

آفتاب - ۱۷ بهمن ۱۳۹۹
آفتاب‌‌نیوز : یک راه ساده برای برگرداندن آرامش به بدنتان بعد از یک روز پر فشار کاری گذاشتن پاها در آب گرم است . با این کار متوجه خواهید شد که عضلاتتان آبرسانی ، و درد پاها تسکین می یابد . در این قسمت از سلامت بیشتر به معرفی مزایای فروبردن... به پاها قدرت آرام بخشی می دهد ، همانطور که رفلکسولوژی بدن نشان می دهد پایداری بدن توسط پاها انجام می گیرد؛ بنابراین مراقبت و پایدار ساختن پاها می تواند سلامتی و حس آرامش را برای شما به ارمغان آورد