اخبار روغن جگر ماهی

این ویتامین‌ها سلامت زنان را تأمین می‌کند/ ۸ ویتامین ضروری برای سلامت زنان
خبر آنلاین

این ویتامین‌ها سلامت زنان را تأمین می‌کند/ ۸ ویتامین ضروری برای سلامت زنان

خبر آنلاین - ۱۰ بهمن ۱۴۰۲
الهه جعفرزاده: بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف در طول زندگی، اعم از سیکل قاعدگی، تولیدمثل، پیش از یائسگی و یائسگی، نیازهای خاصی به ویتامین‌ها و مواد مغذی دارد. این نیازها نیز با تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی و افزایش سن تغییر می‌کنند. بدن باید از طریق تغذیه... مواد غذایی شامل جعفری، کلم، اسفناج، گل کلم، زرده تخم مرغ، کاهو، چای سبز، گوجه‌فرنگی، کرفس، لوبیا سبز، شاهی، شلغم، روغن سویا، روغن جگر ماهی و برگ سبز و نخود فرنگی پخته از منابع ویتامین K هستند
اینها علائم کمبود ویتامین در بدن هستند
تابناک

اینها علائم کمبود ویتامین در بدن هستند

تابناک - ۲۴ مرداد ۱۴۰۲
به گزارش «تابناک»، ویتامین‌ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است، ویتامین‌ها به دو گروه تقسیم می‌شوند، برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام یک سری فعالیت‌های طبیعی... ماهی‌های چرب (از جمله شمشیر ماهی، سالمون و ماهی خالخالی) جزو منابع کمیاب طبیعی ویتامین D در رژیم غذایی هستند (روغن جگر ماهی با ۱۳۶۰ IU در هر قاشق غذاخوری در بالای این لیست قرار گرفته و بعد از آن شمشیر ماهی با ۵۶۶ IU یا ۱۴۲ درصد DV)

علائم کمبود ویتامین D در کودکان

آفتاب - ۸ فروردین ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : همه می‌دانیم که عقل سالم در بدن سالم است و امروزه یکی از کمبودهای رایج در کودکان، کمبود ویتامین D می‌باشد. هنگامی که کودک در رحم مادر در حال رشد است به این ویتامین نیاز دارد به همین علت مادر باید وعده‌های غذایی متعادل و مغذی داشته... آبمیوه خصوصا آب پرتقال روغن جگر ماهی مقدار مناسب مصرف ویتامین D در کودکان کمبود ویتامین D در کودکان می تواند شدید و یا خفیف باشد
این علائم نشان می‌دهد کودک شما کمبود ویتامین دی دارد!/ پیشگیری و راه درمان چیست؟
خبر آنلاین

این علائم نشان می‌دهد کودک شما کمبود ویتامین دی دارد!/ پیشگیری و راه درمان چیست؟

خبر آنلاین - ۷ فروردین ۱۴۰۲
همه می‌دانیم که عقل سالم در بدن سالم است و امروزه یکی از کمبودهای رایج در کودکان، کمبود ویتامین D می‌باشد. هنگامی که کودک در رحم مادر در حال رشد است به این ویتامین نیاز دارد به همین علت مادر باید وعده‌های غذایی متعادل و مغذی داشته باشد تا از... آبمیوه خصوصا آب پرتقال روغن جگر ماهی مقدار مناسب مصرف ویتامین D در کودکان کمبود ویتامین D در کودکان می تواند شدید و یا خفیف باشد

مفیدترین و مضرترین مواد غذایی برای افراد مبتلا به میگرن

خبرگزاری میزان - ۲۰ اسفند ۱۴۰۰
خبرگزاری میزان - بهداشت نیوز نوشت: میگرن یکی از بیماری‌های بسیار دردناک است که به صورت سردرد خود را نشان می‌دهد. این سردرد‌ها نیمی از سر را درگیر کرده و به صورت ضربانی باعث ایجاد درد و رنج در فرد می‌شوند. ممکن است از ۲ تا ۷۲ ساعت به... دانه کتان، آجیل به ویژه گردو، روغن جگر ماهی و ماهی‌های چرب بهترین منابع اسید چرب امگا ۳ است که افراد مبتلا به میگرن باید در رژیم غذایی خود آن را بگنجانند

بهترین و بدترین مواد غذایی برای افراد مبتلا به میگرن

باشگاه خبرنگاران - ۱۹ اسفند ۱۴۰۰
میگرن یکی از بیماری‌های بسیار دردناک است که به صورت سردرد خود را نشان می‌دهد. این سردرد‌ها نیمی از سر را درگیر کرده و به صورت ضربانی باعث ایجاد درد و رنج در فرد می‌شوند. ممکن است از ۲ تا ۷۲ ساعت به طول بینجامد. عوامل مختلفی شامل عوامل... دانه کتان، آجیل به ویژه گردو، روغن جگر ماهی و ماهی‌های چرب بهترین منابع اسید چرب امگا ۳ است که افراد مبتلا به میگرن باید در رژیم غذایی خود آن را بگنجانند

۱۰ خوراکی که پوست شما را جوان نگه می‌دارد

خبرگزاری میزان - ۲۳ شهریور ۱۴۰۰
خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از العربیه نوشت: برخی از غذا‌ها به دلیل داشتن ویتامین‌ها و اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان‌ها، دارای تأثیر فراوانی در زمینه حفظ جوانی پوست برای طولانی مدت هستند. مبارزه با پیری پوست ارتباط مستقیمی با یک رژیم غذایی متعادل سرشار از فیبر (میوه،... ۸- روغن‌ها به طور خاص، روغن جگر ماهی و روغن زیتون به خواص ضد چین و چروک معروف هستند
۱۰ خوراکی که پوست شما را جوان نگه می‌دارد
باشگاه خبرنگاران

۱۰ خوراکی که پوست شما را جوان نگه می‌دارد

باشگاه خبرنگاران - ۲۲ شهریور ۱۴۰۰
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از العربیه، برخی از غذا‌ها به دلیل داشتن ویتامین‌ها و اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان‌ها، دارای تأثیر فراوانی در زمینه حفظ جوانی پوست برای طولانی مدت هستند. مبارزه با پیری پوست ارتباط مستقیمی با یک رژیم غذایی متعادل... ۸- روغن‌ها به طور خاص، روغن جگر ماهی و روغن زیتون به خواص ضد چین و چروک معروف هستند
خواص بی نظیر روغن ماهی/ چقدر بدنمان به امگا ۳ نیاز دارد؟
باشگاه خبرنگاران

خواص بی نظیر روغن ماهی/ چقدر بدنمان به امگا ۳ نیاز دارد؟

باشگاه خبرنگاران - ۲۲ شهریور ۱۴۰۰
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، روغن ماهی، یکی از پر خاصیت‌ترین موادی است که می‌تواند فواید فراوانی را برای بدن شما به ارمغان آورد. این ماده غذایی سرشار از اسید‌های چرب امگا۳ است که برای سلامتی بسیار مهم است. در صورتی که خیلی اهل مصرف... با این حال گاهی اوقات روغن ماهی از جگر ماهی‌های دیگر به مانند آنچه که در «روغن جگر ماهی» مرسوم است، تولید می‌شود

فرمول خوراکی برای حفظ رطوبت پوست

باشگاه خبرنگاران - ۷ اردیبهشت ۱۴۰۰
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، غذا بخشی کلیدی از سلامت پوست است. اگر فردی یک رژیم غذایی سالم و متعادل را دنبال کند، پوست وی ممکن است عمکلرد محافظتی بهتری را ارائه کند. مصرف برخی مواد غذایی ممکن است حتی به محافظت و مرطوب سازی پوست کمک کند. - روغن جگر ماهی کاد روغن جگر ماهی کاد منبع خوبی از ویتامین D است