اخبار ریچل تیلور

پژوهش جدید: «۳۹ دقیقه خواب بیشتر، زندگی بهتر»
صدای آمریکا

پژوهش جدید: «۳۹ دقیقه خواب بیشتر، زندگی بهتر»

صدای آمریکا - ۲۵ اسفند ۱۴۰۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چگونه مدت زمان خواب می‌تواند در سلامتی و شادی کودکان یا عدم آن نقش داشته باشد. این شاید برای والدین تعجب‌آور نباشد، ولی بنا بر نتایج این مطالعه به نظر می‌رسد که حتی ۳۹ دقیقه نیز می‌تواند تفاوت ایجاد کند. به گزارش سی‌ان‌ان،... ریچل تیلور، استاد پزشکی و سرپرست تیم پژوهشی دانشگاه اوتاگو در نیوزیلند، در ایمیلی به سی‌ان‌ان گفت که این مطالعه بسیاری از جنبه‌های بهزیستی را شامل می‌شود، از جمله ارزیابی اینکه کودکان از نظر جسمی و روانی در روابط خود با والدین و همسن و سالانشان و همینطور نسبت به مدرسه چه احساسی داشتند