اخبار سارکوپنیا

تمرینات قدرتی چه فایده‌ای دارد؟
ایسنا

تمرینات قدرتی چه فایده‌ای دارد؟

ایسنا - ۴ خرداد ۱۴۰۲
بسیاری از افراد در تمرینات قدرتی با وزن، مرتکب اشتباهات رایج تکنیکی و دچار آسیب می‌شوند. به گزارش ایسنا، امروزه نقش مهم تمرینات قدرتی در افزایش وضعیت بدنی، آمادگی ورزشکاران در فصول مختلف تمرینی، فیتنس، پیشگیری از آسیب و نیز به عنوان یکی از اجزاء اصلی در برنامه روتین... به گزارش ایسنا، امروزه نقش مهم تمرینات قدرتی در افزایش وضعیت بدنی، آمادگی ورزشکاران در فصول مختلف تمرینی، فیتنس، پیشگیری از آسیب و نیز به عنوان یکی از اجزاء اصلی در برنامه روتین ورزشی گروه‌های گوناگون با اهداف درمانی مانند بیماری‌های مزمن متابولیک و چاقی، دیابت، فشار خون، سالمندان، بانوان باردار، بیماری‌های اسکلتی عضلانی مانند روماتوئید آرتریت، آرتروز مفاصل، پوکی استخوان، تنگی کانال نخاعی، انواع دیسکوپاتی، سارکوپنیا، سرطان، پارکینسون، ام‌اس، فلج مغزی، HIV، ناتوانی ذهنی و سندرم داون، نارسایی مزمن کلیوی، بیماری‌های قلبی و ر یوی، بیماری‌های عروق محیطی و

شناسایی عامل جوان‌کننده عضلات در خون

باشگاه خبرنگاران - ۱۹ آذر ۱۴۰۰
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،  مطالعات دانشگاه پیتزبورگ واقع در پنسیلوانیا آمریکا بر اساس نتایج تحقیقاتی انجام گرفت که نشان می‌داد تزریق خون موش‌های جوان به موش‌های پیر موجب احیای توانایی سلول‌ها و بافت بدن موش‌های پیر می‌شود؛ اما تا کنون مشخص نبود کدام مؤلفه‌های خون دارای ویژگی‌های جوان‌سازی هستند. به از دست رفتن و زوال توده ماهیچه‌های اسکلتی بدن به دلیل پیری سارکوپنیا گفته می‌شود