اخبار ساعت بدن

ساعت بدن، چرخه خواب و بیداری، دمای بدن، چالاکی ذهنی، حالات، عملکرد ورزشی، اشتهاو تمام فراز و نشیب‌های منظمی را تشکیل می‌دهد که عملکرد شبانه‌روزی نام دارد. چرخه خواب و بیداری واضح‌ترین ریتم روزانه است و در بخش غالبی از تاریخ، مردم منطقاً تصور می‌کردند نور روز آن را... ساعت بدن، چرخه خواب و بیداری، دمای بدن، چالاکی ذهنی، حالات، عملکرد ورزشی، اشتهاو تمام فراز و نشیب‌های منظمی را تشکیل می‌دهد که عملکرد شبانه‌روزی نام دارد

خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از سای تِک دیلی نوشت: مسمومیت غذایی یکی از بیماری‌های شایع است که بسیاری از افراد در طول عمر خود آن را تجربه می‌کنند. این مسمومیت‌ها می‌تواند شامل طیف گسترده‌ای از علائم از اسهال و استفراغ تا سرگیجه و حتی به کما... متخصصان می‌گویند این موضوع نشان دهنده ارتباط مستقیم میان ساعت بدن و فعالیت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت است

روزهای تاریک و روشن بر روحیه، هوش و میل جنسی چه تاثیری می‌گذارند؟دیوید رابسونخبرنگار علمی۷ ساعت پیشمنبع تصویر، Getty Imagesرفتارها و تصمیم‌های ما می‌توانند با تغییر فصول عوض شوند. نکته این است که یاد بگیریم از این تغییرات طبیعی حداکثر استفاده را ببریم. با اینکه کوتاهترین روز سال را در... این مساله الهام‌بخش شیوه‌ای به نام نور درمانی است که در آن با استفاده از لامپ‌های ویژه‌ای سعی می‌کنند با شبیه‌سازی نور خورشید، به تنظیم ساعت بدن کمک کنند

مرد جوان که مدعی بود از سوی چند نفر ربوده و شکنجه شده پس از شکایت به پلیس، خودش به اتهام تعرض به یک کودک بازداشت شد. به گزارش ایران، اوایل دی امسال، رهگذری در حال عبور از خیابانی در جنوب تهران بود که با بدن نیمه‌جان مرد جوانی درکنار...

به گزارش خبرآنلاین،برخی از افراد برای رفتن به مدرسه یا محل کار از زنگ ساعت استفاده می‌کنند. اما توانایی سحرخیزی یا تا نیمه‌های شب فعال بودن، به عوامل ژنتیکی وابسته است. سلامت نیوز در خبری آورده که ساعت بدن، ریتم خواب و بیداری ما را در یک چرخه ۲۴ ساعته... سلامت نیوز در خبری آورده که ساعت بدن، ریتم خواب و بیداری ما را در یک چرخه ۲۴ ساعته تنظیم می‌کند

خواب خوب شبانه به اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است و این روزها زیاد می‌شنویم و می‌خوانیم که خواب ناکافی و بی‌کیفیت، تأثیرات منفی بر هورمون‌ها، فعالیت‌ بدنی و عملکرد مغز دارد و همچنین می‌تواند باعث افزایش وزن و تشدید خطر... ساعت بدن، ریتم خواب و بیداری ما را در یک چرخه ۲۴ ساعته تنظیم می‌کند

آفتاب‌‌نیوز : متابولیسم به این معناست که چگونه بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می‌کند. غذا مواد مختلفی را مهیا می‌کند که برای ساخت، نگهداری و ترمیم بافت‌های بدن و همچنین عملکرد مناسب آن به کار می‌رود. در ادامه به چند مورد از عواملی که متابولیسم را کند... ساعت بدن خود را تنظیم کنید

آفتاب‌‌نیوز : امروزه، با دسترسی به غذای فراوان، به جز کاهش وزن یا اعمال مذهبی به ندرت دوره‌های طولانی روزه داری را تجربه می‌کنیم. در حال حاضر خوردن چهار وعده یا بیشتر در روز، با بیشترین کالری مصرف شده در اواخر روز، رایج است. همچنین خوردن تنقلات مکرر نیز... ساعت بدن ما بیشتر از خواب ما را کنترل می‌کند

آفتاب‌‌نیوز : دانشمندان می‌گویند افرادی که زود به رختخواب می‌روند و زود بیدار می‌شوند، ممکن است از اجداد باستانی خود یا حداقل نئاندرتال‌هایی که اجدادشان با آن‌ها تولید مثل کرده‌اند؛ این عادت را به ارث برده باشند. به گزارش گاردین، محققان دریافتند DNA به ارث رسیده از عموزاده‌های ابرو...