اخبار سدیوم

اگر از عوارض و ناراحتی‌های قلبی و سوطح بالای کلسترول رنج می‌برید، با خوردن یک نوشیدنی ساده گیاهی می‌توانید میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید. به گزارش تایمز آف ایندیا، البته این نوشیدنی باید به طور مداوم در طول سه یا چهار ماه مصرف شود تا تاثیر خود را... یک رژیم غنی از پتاسیم می‌تواند ضد تاثیرات سدیوم بر فشار خون عمل کند که منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری فشار خون می‌شود

آفتاب‌‌نیوز : بید گیاهی پرخاصیت و طبع آن سرد و‌تر است که خواصی مشابه آسپیرین دارد؛ برای درمان سردرد می‌توانید برگ تازه‌ی درخت بید را کوبیده و ضماد آن را مانند حنا بر سر بگذارید یا اگر برگ تازه‌ی درخت بید در دسترس نبود با عرق بید سر را... شربت بید ترکیبی از بید، شاتره، کاسنی و سکنجبین است؛ این شربت حاوی ویتامین آ، ب، ب ۱، ب ۲، ب ۳، ب ۶، کربوهیدرات‌ها، سدیوم، پتاسیوم آهن، منیزیم، زینک، قند و