اخبار شاه بلوط

یک رژیم غذایی مفید برای کاهش چربی دور شکم

آفتاب - ۲۴ بهمن ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : در رژیم غذایی آتلانتیک مقدار زیادی ماهی و غذاهای دریایی، سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل، لوبیا، روغن زیتون، میوه‌های خشک (به ویژه شاه‌بلوط)، شیر و پنیر موجود است. در این رژیم غذایی گوشت نیز در حدی کنترل‌شده مصرف می‌شود. در مطالعه ای که نتیجه آن هفته گذشته در...
رژیم غذایی مفید برای کاهش چربی دور شکم
خبر آنلاین

رژیم غذایی مفید برای کاهش چربی دور شکم

خبر آنلاین - ۲۴ بهمن ۱۴۰۲
به گزارش خبرآنلاین، رژیم غذایی آتلانتیک، نوعی رژیم غذایی سنتی است که در شمال غربی اسپانیا و شمال پرتغال محبوب است. متخصصان می گویند این رژیم غذایی چربی شکم را کاهش می‌دهد و سطح کلسترول مفید یا اچ‌دی‌ال (HDL) را بهبود می‌بخشد. ایسنا در گزارشی نوشت: در رژیم غذایی آتلانتیک...

منابع گیاهی ویتامین‌های گروه B

آفتاب - ۱۹ آذر ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : ویتامین ب کمپلکس از ۸ نوع ویتامین ب محلول در آب تشکیل شده که به عنوان یک انرژی‌زا عمل می‌کند. ویتامین‌های گروه ب برای رشد و توسعه سلول‌های خون، هورمون و سیستم عصبی ضروری هستند. انواع لوبیا انواع لوبیا یک منبع عالی از ویتامین ب کمپلکس است. شاه بلوط، پسته، گردو، دانه آفتابگردان، تخم کتان و شاهدانه از منابع خوب ویتامین‌های گروه ب محسوب می‌شوند

۸ درمان طبیعی برای مو‌های نازک

آفتاب - ۲۷ شهریور ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : دلایل مختلفی موجب نازک شدن و ریزش مو می‌شوند. خوشبختانه، درمان‌های مختلفی نیز وجود دارند که ممکن است به بهبود این شرایط کمک کنند که مواد طبیعی مورد استفاده در درمان‌های خانگی و همچنین محصولات تجاری برای تقویت و رشد مو را شامل می‌شوند.  به نقل از... همچنین، پلانتین، منتول، شاه بلوط اسبی و کپسایسین نیز در دسترس هستند
«پرنده سیاه بزرگ» وارد بازار نشر شد
خبرگزاری مهر

«پرنده سیاه بزرگ» وارد بازار نشر شد

خبرگزاری مهر - ۱۴ فروردین ۱۴۰۲
به گزارش خبرنگار مهر، رمان «پرنده سیاه بزرگ» نوشته اشتفانی هوفلر به‌تازگی با ترجمه لیلا (رؤیا) مکتبی‌فرد توسط انتشارات فاطمی منتشر و راهی بازار نشر شده است. این‌کتاب یکی از عناوین مجموعه «کتاب‌های طوطی» (واحد کودک و نوجوان انتشارات فاطمی) است که برای بچه‌ها منتشر می‌شود. نسخه اصلی کتاب پیش...

رئیس سازمان مدیریت بحران: شمال ایران تا ۱۵ سال دیگر بیابانی می‌شود

رادیو زمانه - ۵ فروردین ۱۴۰۲
محمدحسن نامی، رئیس سازمان مدیریت بحران در ایران در جلسه‌ای در استان مازندران گفت که «ظرف ۱۵ سال آینده رطوبتی که در حال حاضر در سه استان شمالی وجود دارد به صحرا و بیابان تبدیل می‌شود». او گفت که باید برای اقتصاد استان‌های شمالی ایران «راه دیگری پیدا کرد».
زراعت چوب ۵۰۰ هکتاری در گیلان طی امسال
ایسنا

زراعت چوب ۵۰۰ هکتاری در گیلان طی امسال

ایسنا - ۲۸ اسفند ۱۴۰۱
ایسنا/گیلان سرپرست منابع طبیعی گیلان، از توزیع بالغ بر ۵۰۰ هزار اصله نهال در سطح استان طی اسفند ماه خبر داد و گفت: از ابتدای سال تاکنون ۵۰۰ هکتار زراعت چوب انجام گرفته است. سرخوش کرم زاده در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به آغاز کاشت نهال در لندفیل... وی نهال های بومی را شامل شاه بلوط و افرا و پلت و شیردار و ون و توسکا و

روستایی در دل طبیعت آستانه اشرفیه + فیلم

باشگاه خبرنگاران - ۱۰ خرداد ۱۴۰۱
آستانه اشرفیه در ۳۵ کیلومتری شهرستان رشت واقع شده است. این شهر جاذبه‌های گردشگری فراوانی دارد و طبیعت زیبا و سرسبز این منطقه موجب شده تا گردشگران بسیاری به این منطقه سفر کنند. روستا‌های بسیاری در این منطقه وجود دارد. یکی از این روستا‌ها استخر بیجار است. این منطقه... این منطقه پوشیده از سبزه، خزه، درختچه و درختان انبوه است و درختان بسیاری از جمله تسکا، ازگیل، گردو، آلو، انار، انجیر، به، توت، گلابی وحشی، سیب، شاه بلوط، تمشک، بید، افرا و گیلاس به چشم می‌خورد
چرا جنگل‌های زاگرسی رو به زوال می‌روند؟
خبر آنلاین

چرا جنگل‌های زاگرسی رو به زوال می‌روند؟

خبر آنلاین - ۸ خرداد ۱۴۰۱
نقی شعبانیان با بیان اینکه بسیاری از گونه‌ها در کشور ما همچون شمشاد، گردو، شاه بلوط و بادام جزو گونه‌های کمیاب، نادر و یا در حال انقراض هستند و احتمال نابودی آن‌ها وجود دارد، اظهار کرد: طبق ماده یک قانون حفظ ذخایر ژنتیکی، برداشت این گونه‌ها ممنوع است. سیاست... نقی شعبانیان با بیان اینکه بسیاری از گونه‌ها در کشور ما همچون شمشاد، گردو، شاه بلوط و بادام جزو گونه‌های کمیاب، نادر و یا در حال انقراض هستند و احتمال نابودی آن‌ها وجود دارد، اظهار کرد
خشکسالی پی در پی عامل زوال جنگل‌های زاگرس
ایسنا

خشکسالی پی در پی عامل زوال جنگل‌های زاگرس

ایسنا - ۸ خرداد ۱۴۰۱
معاون امور جنگل‌های سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری با بیان اینکه بسیاری از گونه‌ها در کشور کمیاب و نادر و یا در حال انقراض هستند، اظهار کرد: خشکسالی پی‌درپی، آفات برگ‌خوار و جوانه‌خوار که در جنگل‌های زاگرس وجود دارند، موجب استرس‌های محیطی و جانوری می‌شوند و درختان و بلوط‌... نقی شعبانیان در گفت و گو با ایسنا با بیان اینکه بسیاری از گونه‌ها در کشور ما همچون شمشاد، گردو، شاه بلوط و بادام جزو گونه‌های کمیاب، نادر و یا در حال انقراض هستند و احتمال نابودی آن‌ها وجود دارد، اظهار کرد