اخبار قرمز دانه

چگونه از شر پوکی استخوان راحت شویم؟

آفتاب - ۷ اسفند ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : با پیروی از رژیم غذایی تقویت‌کننده استخوان‌ها می‌توانید از استخوان‌هایی قوی و سالم بهره‌مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید. اگر هم دچار این بیماری هستید، باز هم می‌توانید با مصرف خوراکی‌های مناسب و البته در کنار ورزش، این مشکل را حل کنید. ۱. سبزیجات سبزیجات...
مبتلایان به دیابت این میوه‌ها را جایگزین قند مصنوعی کنند
خبر آنلاین

مبتلایان به دیابت این میوه‌ها را جایگزین قند مصنوعی کنند

خبر آنلاین - ۲۷ بهمن ۱۴۰۲
به گزارش خبرآنلاین، درحالی که لذت بردن از خوراکی‌های شیرین ذاتا عادت بدی نیست اما قطعا مصرف روزانه خوراکی‌های مضر حاوی قندهای افزوده با پیامدهای منفی و زیان‌بار مختلفی برای سلامت بدن همراه است. با این‌حال، میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف...
به جای شیرینی این ۷ میوه را بخورید
خبر آنلاین

به جای شیرینی این ۷ میوه را بخورید

خبر آنلاین - ۱۶ بهمن ۱۴۰۲
به گزارش خبرآنلاین از برنا، درحالی که لذت بردن از خوراکی‌های شیرین ذاتا عادت بدی نیست اما قطعا مصرف روزانه خوراکی‌های مضر حاوی قندهای افزوده با پیامدهای منفی و زیان‌بار مختلفی برای سلامت بدن همراه است. با این‌حال، میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما... انگور قرمز دانه‌های انگور قرمز معمولا طعم ترش و شیرین غلیظی دارند، درحالی که مقادیر خوبی از ویتامین C، ویتامین K و آنتی‌اکسیدان‌ها را هم به بدن می‌رسانند

خون به دل انارستان کوهدشت/ عیار سرخ بزرگ‌ترین انارستان ایران زرد شد

باشگاه خبرنگاران - ۵ دی ۱۴۰۲
۵۳ کیلومتر دورتر از کوهدشت. هوای روز‌های آخر پاییز می‌پیچد میان جاده نهفته در کوهستان. جاده خلوت است. تا چشم کار می‌کند کوه‌های پراکنده است و سردی هوا. سرد، چونان کبودی چشم‌های زهراخانم، وقتی که از ساعت پنج صبح، زندگی را سر می‌کشد و جان‌کندن به‌پای انار را. روز... آقای حیدری می‌رود پای انار‌هایی که له شده است در گوشه‌ای از خاک خیس و با دستکش‌های قرمز دانه‌های رنگ و رو رفته را نشان می‌دهد
فواید بی‌شمار یک ماده معدنی؛ از بهبود عملکرد مغز تا کاهش التهاب و تقویت استخوان‌ها
خبر آنلاین

فواید بی‌شمار یک ماده معدنی؛ از بهبود عملکرد مغز تا کاهش التهاب و تقویت استخوان‌ها

خبر آنلاین - ۸ آبان ۱۴۰۲
الهه جعفرزاده: منگنز را می‌توان از طریق غذاهای مصرفی دریافت کرد. بدن این ماده را در استخوان‌ها، مغز، کلیه‌ها، کبد و لوزالمعده ذخیره می‌کند. از فواید بی‌شمار منگنز می‌توان به تقویت سلامت استخوان‌ها، بهبود عملکرد عصبی، جلوگیری از لخته شدن خون و کنترل التهاب اشاره کرد. کمبود منگنز، شما را...
به جای شیرینی این ۷ میوه را بخورید
خبر آنلاین

به جای شیرینی این ۷ میوه را بخورید

خبر آنلاین - ۶ شهریور ۱۴۰۲
اگر شما هم از طرفداران طعم‌های شیرین هستید، حتما از میوه‌هایی که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم، استفاده کنید. ۱. خرما این میوه خشک، جویدنی و لطیف می‌تواند یکی از بهترین گزینه‌ها برای علاقه‌مندان به خوراکی‌های شیرین باشد. انواع خرما به‌طور طبیعی سرشار از فیبر، پتاسیم... انگور قرمز دانه‌های انگور قرمز معمولا طعم ترش و شیرین غلیظی دارند، درحالی که مقادیر خوبی از ویتامین C، ویتامین K و آنتی‌اکسیدان‌ها را هم به بدن می‌رسانند

مواد خوراکی تقویت‌کننده استخوان‌های بدن

آفتاب - ۲۷ تیر ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : با پیروی از رژیم غذایی تقویت‌کننده استخوان‌ها می‌توانید از استخوان‌هایی قوی و سالم بهره‌مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید. اگر هم دچار این بیماری هستید، باز هم می‌توانید با مصرف خوراکی‌های مناسب و البته در کنار ورزش، این مشکل را حل کنید. مواد خوراکی تقویت‌کننده...

چگونه از شر پوکی استخوان راحت شویم؟

آفتاب - ۲۷ تیر ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز :  با پیروی از رژیم غذایی تقویت‌کننده استخوان‌ها می‌توانید از استخوان‌هایی قوی و سالم بهره‌مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید. اگر هم دچار این بیماری هستید، باز هم می‌توانید با مصرف خوراکی‌های مناسب و البته در کنار ورزش، این مشکل را حل کنید. ۱. سبزیجات سبزیجات...

به جای شیرینی این ۷ میوه را بخورید

آفتاب - ۱۶ تیر ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز :  اگر شما هم از طرفداران طعم‌های شیرین هستید، حتما از میوه‌هایی که در ادامه این مطلب به آن‌ها اشاره کرده ایم، استفاده کنید. ۱. خرما این میوه خشک، جویدنی و لطیف می‌تواند یکی از بهترین گزینه‌ها برای علاقه‌مندان به خوراکی‌های شیرین باشد. انواع خرما به‌طور طبیعی سرشار... انگور قرمز دانه‌های انگور قرمز معمولا طعم ترش و شیرین غلیظی دارند، درحالی که مقادیر خوبی از ویتامین C، ویتامین K و آنتی‌اکسیدان‌ها را هم به بدن می‌رسانند
به جای شیرینی این ۷ میوه را بخورید
تابناک

به جای شیرینی این ۷ میوه را بخورید

تابناک - ۱۶ تیر ۱۴۰۲
به گزارش تابناک، خبرآنلاین نوشت: درحالی که لذت بردن از خوراکی‌های شیرین ذاتا عادت بدی نیست، اما قطعا مصرف روزانه خوراکی‌های مضر حاوی قند‌های افزوده با پیامد‌های منفی و زیان‌بار مختلفی برای سلامت بدن همراه است. با این‌حال، میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما... انگور قرمز دانه‌های انگور قرمز معمولا طعم ترش و شیرین غلیظی دارند، درحالی که مقادیر خوبی از ویتامین C، ویتامین K و آنتی‌اکسیدان‌ها را هم به بدن می‌رسانند