اخبار مدیریت خشم

به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجو، فصل جدید برنامه مامان‌‎ها در حالی به نیمه تولید خود می‌‎رسد که سعی دارد بازتاب چالش‌‎های مادران با نقش‌‎های مختلف و در مواجهه با فرزندان و والدگری باشد.به همین بهانه گفت و گوی مفصلی با عطیه عسگری مجری فصل دوم این برنامه داشته‌‌‎است. «در فضای هیجانی به کودکان مهارت مدیریت خشم، استرس و حل مسئله را آموزش دهیم» همچنین وی ادامه داد

خشم یک احساس عادی و طبیعی است. ما در زندگی روزانه خود ممکن است، به تکرار، با افراد خشمگین مواجه شویم و یا خودمان این احساس را تجربه کنیم. همانطور که بزرگسالان خشم را می‌توانند به یک احساس منفی تبدیل کنند و رفتار پرخاشگرانه داشته باشند. کودکان نیز ممکن... شما باید به فرزندان خود مدیریت خشم در کودکان و نوجوانان را یاد بدهید

خبرگزاری میزان _ سواد زندگی نوشت: «عصبانیت و خشم وقتی ایجاد شد، خودبه‌خود از بین نمی‌رود. هیچ راه جادویی هم برای مقابله با آن وجود ندارد. در واقع وقتی احساس خشم به شما هجوم می‌آورد، بسیار مهم است که بتوانید آن را به‌درستی ابراز و بیان کنید؛ چرا که... در واقع وقتی احساس خشم به شما هجوم می‌آورد، بسیار مهم است که بتوانید آن را به‌درستی ابراز و بیان کنید؛ چرا که اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید

اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید. به گزارش ایسنا، سواد زندگی نوشت: «عصبانیت و خشم وقتی ایجاد شد، خودبه‌خود از بین نمی‌رود. هیچ راه جادویی هم برای مقابله با آن وجود ندارد. در واقع وقتی احساس خشم به شما... اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید

آفتاب‌‌نیوز : خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می‌کند. احساسات زمینه‌ای مانند غم، ترس، یا احساس گناه نیز ممکن است به صورت خشم بروز کنند. زمانی که استرس دارید، مانند دوران همه گیری بیماری کووید-۱۹، ممکن... تمریناتی برای مدیریت خشم روش‌های مختلفی برای تحرک بدن هنگام تجربه خشم وجود دارند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می‌کند. احساسات زمینه‌ای مانند غم، ترس، یا احساس گناه نیز ممکن است به صورت خشم بروز کنند. زمانی که استرس دارید، مانند دوران همه... تمریناتی برای مدیریت خشم روش‌های مختلفی برای تحرک بدن هنگام تجربه خشم وجود دارند

نصیره مقدم فر در گفتگو با خبرنگار مهر در مورد خشونت خانگی، افزود: گاهی جروبحث‌های داخل خانواده شدت گرفته و موجب آسیب دیدن برخی افراد خانواده می‌شود، خشونت خانگی در تمام خانواده‌ها رخ داده و سهم بسیاری در نابودی خانواده دارد. بسیاری از افراد تمایل ندارند حتی با نزدیک ترین... والدین به عنوان الگو باید مهارت مدیریت خشم را یاد بگیرند و به فرزندان خود بیاموزند که چگونه در موقعیت‌های پرتنش بدون به کار بردن خشونت مشکل را هدایت کنند

آفتاب‌‌نیوز : حمید یعقوبی، رئیس انجمن علمی پیشگیری از خودکشی ایران در هم میهن نوشت: روانشناسان رشد معتقدند، ۱۸ سالگی دیگر پایان نوجوانی نیست و این سن به حدود ۲۳ سالگی رسیده است؛ درنتیجه فردی که در ۱۸ سالگی باید به سربازی اعزام شود، جوانی پخته و دارای هویت... ازسوی‌دیگر مدرسه و خانواده هم باید به آن‌ها مدیریت خشم، تعارض و

آفتاب‌‌نیوز : در ادامه از کار‌هایی خواهیم گفت که می‌توانند به والدین کمک کنند فرزندی برخوردار از هوش هیجانی بار آورند. ۱- به احساسات منفی اش بی اعتنا نباشید به گزارش روزیاتو، بی اعتنایی به احساسات منفی یا حتی سرزنش فرزند خود به خاطر ابراز احساسات منفی خود می‌تواند... ۵- اجازه دهید احساسات منفی اش را به شکلی ایمن ابراز کند مدیریت خشم گاهی برای کودکان دشوار می‌شود

بسیاری از پدر و مادر‌ها دوست دارند فرزندشان در مدرسه نمره‌های خوبی بگیرد و در نهایت در یک دانشگاه معتبر و برتر تحصیل کند، با این حال، چیزی که در این میان اغلب مورد غفلت قرار می‌گیرد، هوش هیجانی فرزند است. هوش هیجانی نقش بسیار مهمی در زندگی ما... ۵- اجازه دهید احساسات منفی اش را به شکلی ایمن ابراز کند مدیریت خشم گاهی برای کودکان دشوار می‌شود