اخبار والرنیک اسید

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، سنبل الطیب با نام علمی Valeriana officinalis گیاهی چند ساله است که در اروپا و بخش‌هایی از آسیا رشد می‌کند. از آن جایی که ریشه این گیاه در طب سنتی دارای ارزش دارویی فراوانی است و از آن به عنوان آرام بخش اعصاب، خواب آور... این ترکیبات شامل والرنیک اسید، ایزو والرنیک اسید و انواع آنتی اکسیدان‌ها هستند

آفتاب‌‌نیوز : به افراد بزرگسال توصیه می‌شود برای تجدید قوای ذهن و بدن شان ۷ تا ۹ ساعت خواب متوالی داشته باشند. با این حال، اگر سخت به خواب می‌روید، باید بدانید که خوشبختانه درمان‌هایی طبیعی هست که می‌توانند کمک کنند زودتر به خواب روید. در ادامه با نوشیدنی‌های... ۹- چای ریشه سنبل الطیب چای ریشه سنبل الطیب را به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و والرنیک اسید برای برخورداری از یک خواب طبیعی و عمیق توصیه می‌کنند

اگر سخت به خواب می‌روید، باید بدانید که خوشبختانه درمان‌هایی طبیعی هست که می‌توانند کمک کنند زودتر به خواب روید. در ادامه با نوشیدنی‌های خواب آور آشنا خواهید شد. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، هر چه می‌گذرد روز‌ها طولانی‌تر می‌شوند، کار‌های روزانه بیشتر می‌شوند و سخت می‌توان از... ۹- چای ریشه سنبل الطیب چای ریشه سنبل الطیب را به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و والرنیک اسید برای برخورداری از یک خواب طبیعی و عمیق توصیه می‌کنند