اخبار کاتابولیک

این اختلال‌های خفیف روانی باعث مرگ زودرس می‌شود
خبر آنلاین

این اختلال‌های خفیف روانی باعث مرگ زودرس می‌شود

خبر آنلاین - ۵ اسفند ۱۴۰۱
تحقیقات بسیاری در ارتباط بیماری روانی با مرگ زودرس صورت‌گرفته است. تا همین چند سال پیش ریسک مرگ‌های زودرس بیشتر افرادی را تهدید می‌کرد که بیماری‌های حاد روانی داشتند. در این مطلب به بیان اختلالات روانی که باعث مرگ می‌شود می‌پردازیم. اختلالات روانی که باعث مرگ می‌شود شاید این تیتر... رفتارهایی کاملاً بی‌نظم یا کاتابولیک
مزایای استفاده از مکمل پروتئین هیلمار
تابناک

مزایای استفاده از مکمل پروتئین هیلمار

تابناک - ۲۲ آذر ۱۳۹۹
مکمل پروتئین هیلمار یکی از شناخته شده ترین برند های مکمل بدنسازی در ایران می باشد که به دلیل تکنولوژی بالا در ساخت آن، طرفداران بسیاری نیز دارد. کیفیت بالای محصول در کنار قیمت نسبتا مناسب، این مکمل را به یک گزینه ایده آل برای مصرف کنندگان تبدیل کرده است. بنابراین، بیشتر مواقع از ما خواسته می‌ شود که پروتئین کافی را از منابع غذایی و منابع مکمل مصرف کنیم تا تعادل مثبت نیتروژن (یا تعادل مثبت پروتئین) داشته باشیم زیرا بدن ما در این حالت در مرحله آنابولیک قرار دارد و تعادل منفی نیتروژن به دلیل کمبود پروتئین کافی نشانگر شرایط کاتابولیک می‌ باشد
برنامه غذایی و تمرینی بدنسازان در ماه رمضان
خبرگزاری میزان

برنامه غذایی و تمرینی بدنسازان در ماه رمضان

خبرگزاری میزان - ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۹
خبرگزاری میزان - هیچ دلیلی وجود ندارد که بدنسازان نتوانند در طول ماه مبارک رمضان همچنان قوی‌تر، عضلانی‌تر، و حجیم‌تر شوند. با یک برنامه‌ی غذایی و تمرینی صحیح، ماه رمضان هم پشت سر گذاشته خواهد شد. در حقیقت، ماه رمضان از بسیاری جهات هم، فرصتی عالی است تا قوی‌تر... اگر در زمان روزه داری تمرین خود را انجام دهید میزان تجزیه ماهیچه‌ها بسیار بیشتر افزایش خواهد یافت و میزان افزایش سطح هورمون کاتابولیک کورتیزول نیز قابل توجه خواهد بود