اخبار کاروتن

چگونه در مقابل سرماخورگی ایمن بمانیم

آفتاب - ۹ اسفند ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصل سرد سال امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی افزایش می‌یابد، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن تاکید کرد آرزو رضازاده گفت: به طور کلی کالری و ریزمغذی‌های مورد نیاز... میوه‌های زرد و قرمز همچون خرمالو و سبزیجاتی مثل کدو حلوایی که در این فصل به وفور در دسترس هستند، پیش‌ساز‌های ویتامین A یا همان کاروتن‌های مورد نیاز بدن را تأمین می‌کنند
چی بخوریم که سرما نخوریم
تابناک

چی بخوریم که سرما نخوریم

تابناک - ۹ اسفند ۱۴۰۲
به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، آرزو رضازاده گفت: به طور کلی کالری و ریزمغذی‌های مورد نیاز در شرایط و فصول مختلف، تفاوتی ندارد و توجه و تنوع در مصرف گروه‌های اصلی مواد غذایی مطابق با هرم تغذیه‌ای در هر فصلی توصیه می‌شود. وی افزود: البته در روزهای سرد... میوه‌های زرد و قرمز همچون خرمالو و سبزیجاتی مثل کدو حلوایی که در این فصل به وفور در دسترس هستند، پیش‌سازهای ویتامین A یا همان کاروتن‌های مورد نیاز بدن را تأمین می‌کنند
موتور سیستم ایمنی بدن را در فصل زمستان گرم نگه‌ دارید
ایسنا

موتور سیستم ایمنی بدن را در فصل زمستان گرم نگه‌ دارید

ایسنا - ۹ اسفند ۱۴۰۲
عکس تزیینی است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی افزایش پیدا می‌کند، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها و باکتری‌ها تاکید کرد. به گزارش ایسنا، دکتر... میوه‌های زرد و قرمز همچون خرمالو و سبزیجاتی مثل کدو حلوایی که در این فصل به وفور در دسترس هستند، پیش‌سازهای ویتامین A یا همان کاروتن‌های مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند

چی بخوریم که سرما نخوریم

آفتاب - ۸ اسفند ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : آرزو رضازاده گفت: به طور کلی کالری و ریزمغذی‌های مورد نیاز در شرایط و فصول مختلف، تفاوتی ندارد و توجه و تنوع در مصرف گروه‌های اصلی مواد غذایی مطابق با هرم تغذیه‌ای در هر فصلی توصیه می‌شود. وی افزود: البته در روزهای سرد باید مصرف آنتی اکسیدان‌ها... میوه‌های زرد و قرمز همچون خرمالو و سبزیجاتی مثل کدو حلوایی که در این فصل به وفور در دسترس هستند، پیش‌سازهای ویتامین A یا همان کاروتن‌های مورد نیاز بدن را تأمین می‌کنند

چگونه در مقابل سرماخورگی ایمن بمانیم؟

خبر آنلاین - ۸ اسفند ۱۴۰۲
به گزارش خبرآنلاین، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصل سرد سال امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی افزایش می یابد، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن تاکید کرد. مهر در خبری نوشت: آرزو رضازاده گفت: به طور کلی... میوه‌های زرد و قرمز همچون خرمالو و سبزیجاتی مثل کدو حلوایی که در این فصل به وفور در دسترس هستند، پیش‌سازهای ویتامین A یا همان کاروتن‌های مورد نیاز بدن را تأمین می‌کنند
بهترین روش برای از بین بردن جای جوش و لک
تابناک

بهترین روش برای از بین بردن جای جوش و لک

تابناک - ۱۶ دی ۱۴۰۲
به گزارش تابناک- مراکز پوست و کرم‌های پوست هم همیشه جواب نمی‌دهد و هم اینکه خیلی گران است. با درمان‌های خانگی با کمترین هزینه به راحتی می‌توان از شر جای جوش و لک خلاص شد.  لک‌های پوستی لک‌های پوستی، چیزی نیستند که یک شبه روی صورت یا بدنتان... گوجه فرنگی گوجه فرنگی گیاهی است که به‌خاطر داشتن ویتامین A و کاروتن یک روش مناسب برای درمان خانگی و گیاهی جای جوش است
با این توصیه‌های غذایی، موتور سیستم ایمنی بدن را در سرما روشن نگه دارید
ایسنا

با این توصیه‌های غذایی، موتور سیستم ایمنی بدن را در سرما روشن نگه دارید

ایسنا - ۳۰ آبان ۱۴۰۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی افزایش پیدا می‌کند، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها و باکتری‌ها تاکید کرد. به گزارش ایسنا، دکتر آرزو رضازاده در... میوه‌های زرد و قرمز همچون خرمالو و سبزیجاتی مثل کدو حلوایی که در این فصل به وفور در دسترس هستند، پیش سازهای ویتامین A یا همان کاروتن‌های مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند

موتور سیستم ایمنی بدن را در سرما روشن نگه دارید

تابناک - ۳۰ آبان ۱۴۰۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی افزایش پیدا می‌کند، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها و باکتری‌ها تاکید کرد. به گزارش ایسنا، دکتر آرزو رضازاده در خصوص... میوه‌های زرد و قرمز همچون خرمالو و سبزیجاتی مثل کدو حلوایی که در این فصل به وفور در دسترس هستند، پیش سازهای ویتامین A یا همان کاروتن‌های مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند

این گیاه محرک سیستم ایمنی است

آفتاب - ۱۵ آبان ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : سیاه‌دانه از میوه‌ی گیاه گل‌داری با نام علمی آن Nigella sativa از راسته‌ی گل‌های ساعت (Ranunculales) و تیره‌ی آلالگان (Ranunculaceae) به دست می‌آید. دانه این گیاه حاوی چربی، ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین شامل هشت اسید آمینه ضروری و کربوهیدرات‌ها شامل مونوساکارید‌ها به شکل گلوکز، زیلوز،... ترکیبات دیگری مانند فسفو لیپیدها، کاروتن، کلسیم، آهن و پتاسیم نیز در دانه‌ها وجود دارد

چند دمنوش موثر برای درمان سرماخوردگی

آفتاب - ۱۷ مهر ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : مایع گرم چای گلو را تسکین می‌دهد و به رفع احتقان کمک می‌کند. همچنین انواع چای و دمنوش‌های گیاهی به طور معمول حاوی خواص ضد باکتریایی هستند که سبب درمان سریع سرماخوردگی می‌شوند. اگر مقداری عسل هم به چای خود اضافه کنید، به درمان سرفه کمک خواهید... اما دو مورد از مهمترین آن‌ها ویتامین ث و کاروتن هستند