اخبار کانولا

چند ترفند برای کاهش مصر نمک
خبر آنلاین

چند ترفند برای کاهش مصر نمک

خبر آنلاین - ۲ اسفند ۱۴۰۲
به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان راهکارهایی برای کاهش مصرف نمک، قند و غذاهای چرب به عنوان عوامل تاثیرگذار بر سلامت بدن به ویژه سلامت قلب و عروق پرداخت. فرشته فزونی گفت: سر سفره به غذا نمک نزنید و نمکدان... از روغن‌های غیراشباع مانند کانولا، زیتون و کنجد و…، به میزان مناسب و نه خیلی زیاد استفاده کنید

عاملی بسیار مهم در پیشگیری از سرطان

آفتاب - ۳۰ بهمن ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : معصومه عظیمی‌نیا، بهورز خانه بهداشت روستای دانک از توابع شهرستان آوج، ضمن بیان این موضوع، از مهم‌ترین عوامل خودمراقبتی در پیشگیری از سرطان را پرهیز از مصرف دخانیات، حفظ وزن در حالت ایده‌آل و فعالیت بدنی منظم دانست. این بهورز در تشریح نقش تغذیه و فعالیت بدنی... تغذیه با کالری بالا، زمینه ابتلا به سرطان را افزایش خواهد داد و در دیگر سو، آماده‌سازی موادغذایی به‌صورت آب‌پز و بخار‌پز، مصرف همه روزه میوه و سبزیجات، محدود کردن گوشت قرمز و گوشت‌های فراوری شده، کاهش مصرف چربی‌های ترانس، مصرف روغن زیتون و کانولا و مصرف آجیل و مغزها، می‌تواند در کاهش احتمال ابتلا به انواع سرطان تأثیر بسزایی داشته باشد
غدانه سویا تولید می‌کند
خبرگزاری دانشجو

غدانه سویا تولید می‌کند

خبرگزاری دانشجو - ۲۲ بهمن ۱۴۰۲
به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، کارخانه پنبه و دانه‌های روغنی که سهام آن با نماد «غدانه» در بورس عرضه شد. پس از موفقیت در استحصال روغن از انواع دانه‌های روغنی از جمله کنجد، هسته انگور، کانولا و دیگر حامل‌های روغن خط تولید پروتئین سویای انسانی نیز افتتاح شد.قند‌های... پس از موفقیت در استحصال روغن از انواع دانه‌های روغنی از جمله کنجد، هسته انگور، کانولا و دیگر حامل‌های روغن خط تولید پروتئین سویای انسانی نیز افتتاح شد

نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان‌ها

آفتاب - ۱۴ بهمن ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : زهرا باقری با اشاره به پویش ملی پیشگیری از سرطان از ۷ تا ۱۵ بهمن‌ماه، اظهار کرد: امسال شعار این پویش "من مسئولم، برای پیشگیری از سرطان خودم، خانواده‌ام و جامعه‌ام" تعیین شده است. وی در خصوص نقش تغذیه صحیح در پیشگیری از ابتلا به سرطان گفت:... علاوه بر میزان کل کالری دریافتی در روز، میزان مصرف میوه‌ها و سبزی‌های تازه، نوع و مقدار پروتئین‌های غذایی، سهم چربی‌های اشباع مانند روغن‌های جامد و چربی منابع حیوانی، چربی‌های غیراشباع مانند روغن‌های گیاهی مثل روغن زیتون و کانولا نیز از عوامل غذایی هستند که می‌توانند در کاهش یا افزایش بروز بیماری سرطان موثر باشند
نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان‌ها
ایسنا

نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان‌ها

ایسنا - ۱۳ بهمن ۱۴۰۲
ایسنا/خوزستان کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: براساس مطالعات موجود، تغذیه در بروز بیشتر سرطان‌ها نقش تعیین‌کننده‌ای دارد و با تغییر در عادات غذایی، افزایش فعالیت بدنی و حفظ وزن مناسب می‌توان از بروز یک‌سوم سرطان‌ها پیشگیری کرد. زهرا باقری در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره... علاوه بر میزان کل کالری دریافتی در روز، میزان مصرف میوه‌ها و سبزی‌های تازه، نوع و مقدار پروتئین‌های غذایی، سهم چربی‌های اشباع مانند روغن‌های جامد و چربی منابع حیوانی، چربی‌های غیراشباع مانند روغن‌های گیاهی مثل روغن زیتون و کانولا نیز از عوامل غذایی هستند که می‌توانند در کاهش یا افزایش بروز بیماری سرطان موثر باشند
این غذاها را بخورید و لاغر شوید
خبر آنلاین

این غذاها را بخورید و لاغر شوید

خبر آنلاین - ۱۳ بهمن ۱۴۰۲
به گزارش خبرآنلاین، کره روغن حیوانی و خامه به دلیل اینکه حاوی چربی اشباع و ترانس هستند، یک بار در هفته، مصرف شود. «شیما جزایری» متخصص تغذیه با بیان اینکه بشقاب غذایی یکی از راهنماهای تغذیه های سالم است، افزود: در این رژیم غذایی افراد بشقاب غذایی را به دو... این روغن شامل روغن زیتون،کلزا (کانولا)، کنجد و گاهی روغن آفتابگردان و سویا است

پیدا و پنهانِ بازار شلوغ لاغری و جوانسازی شب عید

باشگاه خبرنگاران - ۱۳ بهمن ۱۴۰۲
کمتر از دوماه مانده به عید نوروز، تبلیغات مراکز زیبایی با سرعتی زیاد در شبکه‌های اجتماعی بخصوص اینستاگرام منتشر می‌شود. آن‌ها انواع خدمات را ارائه می‌دهند و نقطه اشتراک شان هم این است که ادعا می‌کنند می‌توانند شما را تا شب عید به چهره و اندام ایده‌آل تان برسانند. در این جراحی که به آن چربی کِشی هم گفته می‌شود، به وسیله لوله دستگاهی به‌نام کانولا که از یک سوراخ کوچک وارد پوست می‌شود، در نقطه مورد نظر با ایجاد حرکات لرزشی، سلول‌های چربی بدون روش لیزری و حرارتی خارج شده و به طور کامل در درون محفظه دستگاه جمع می‌شود

با این ویتامین‌ها کبد سالم‌تری داشته باشید

آفتاب - ۲۵ دی ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی که کبد به درستی کار نکند، ممکن است عوارض مختلفی از جمله عفونت، کمبود الکترولیت و خونریزی ایجاد شود. بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن... شما می‌توانید ویتامین K را از طریق رژیم غذایی خود با مصرف سبزیجات سبز و برگ‌دار، روغن سویا و کانولا، گوشت، پنیر و تخم مرغ دریافت کنید
۸ اختراع کشاورزی که جهان را به طور اساسی تغییر داد
ایسنا

هشت اختراعی که جهان را برای همیشه تغییر داد

خبر آنلاین - ۲۵ دی ۱۴۰۲
طبق گزارش آژانس خدمات کشاورزی وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا USDA، یک کشاورز در دهه ۱۹۶۰ به طور متوسط برای ۲۵ نفر غذا تهیه می‌کرد، در حالی که یک کشاورز آمریکایی امروزی به بیش از ۱۵۵ نفر در سراسر جهان غذا می‌رساند. این افزایش تا حد زیادی به دلیل تحقیقات... پس از آن کدو، دانه‌های سویا، پنبه، ذرت، پاپایا، سیب زمینی و کانولا دستکاری شده ژنتیکی ایجاد شدند
۸ ویتامین مفید که به بهبود سلامت کبد کمک می‌کند
خبر آنلاین

۸ ویتامین مفید که به بهبود سلامت کبد کمک می‌کند

خبر آنلاین - ۲۵ دی ۱۴۰۲
مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند. برخی از بیماری‌های کبدی عبارتند از: هپاتیت، بیماری کبد چرب غیر الکلی، نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست... شما می‌توانید ویتامین K را از طریق رژیم غذایی خود با مصرف سبزیجات سبز و برگ‌دار، روغن سویا و کانولا، گوشت، پنیر و تخم مرغ دریافت کنید